Hatha Yoga:  APPROCHE CORRECTE DE LA COLONNE VERTEBRALE: Hatha Yoga:  APPROCHE CORRECTE DE LA COLONNE VERTEBRALE par Anatoly Pakhomov

Hatha Yoga: APPROCHE CORRECTE DE LA COLONNE VERTEBRALE: Hatha Yoga: APPROCHE CORRECTE DE LA COLONNE VERTEBRALE par Anatoly Pakhomov

Titre de livre: Hatha Yoga: APPROCHE CORRECTE DE LA COLONNE VERTEBRALE: Hatha Yoga: APPROCHE CORRECTE DE LA COLONNE VERTEBRALE

Auteur: Anatoly Pakhomov

ISBN: 1494979713

Hatha Yoga: APPROCHE CORRECTE DE LA COLONNE VERTEBRALE: Hatha Yoga: APPROCHE CORRECTE DE LA COLONNE VERTEBRALE par Anatoly Pakhomov est disponible au téléchargement en format PDF et EPUB. Ici, vous pouvez accéder à des millions de livres. Tous les livres disponibles pour lire en ligne et télécharger sans avoir à payer plus.

Anatoly Pakhomov avec Hatha Yoga: APPROCHE CORRECTE DE LA COLONNE VERTEBRALE: Hatha Yoga: APPROCHE CORRECTE DE LA COLONNE VERTEBRALE

Dans ce livre, le fondateur de l'Ecole de Yoga de Kiev, a l'issue de plus de vingt ans d'experience de pratique de Yoga et de quinze ans d'enseignement de cette discipline, demontre d'une maniere probante la necessite d'etre conscient de la colonne vertebrale dans la pratique des asanas. Outre les asanas, les principaux elements du sadhana(pratique) sont decrits dans ce livre d'une maniere accessible a tous, ce qui permettra aux debutants d'acquerir une connaissance suffisante pour commencer l'etude de cet ancien systeme d'auto-perfectionnement - Hatha-yoga. De plus, ce livre sera utile pour les enseignants et les instructeurs de Yoga, dans la mesure ou il contient une methodologie universelle developpee par l'auteur, qui permet de preserver la jeunesse et la sante de la colonne vertebrale jusqu'a un age avance."